Jueves 21.06.2018
deporte

Cinco zapatillas de running que triunfarán en 2018

El running es una de las prácticas de moda en los últimos años por todas las personas, es muy simple de practicar y con solamente contar con unas buenas zapatillas para evitar lesiones o dolores podremos obtener una gran cantidad de beneficios, tanto para nuestro cuerpo como para nuestra mente. Esta es una de las razones que invitan a que más personas se unan a esta práctica, además podemos fácilmente practicar running solos o en caso de que queramos compañía, podemos invitar a alguien a correr con nosotros

Cinco zapatillas de running que triunfarán en 2018.
Cinco zapatillas de running que triunfarán en 2018.

En general el running es tendencia desde hace algunos años principalmente por dos razones: la crisis nos hace buscar otra manera de ejercitarnos que no sea pagar esos caros gimnasios y los beneficios que tiene el running en nuestro cuerpo y mente son increíbles, los beneficios más conocidos son:

●        Es desestresante, el cuerpo humano segrega endorfinas cuando realizamos este deporte y estas endorfinas ayudan a disminuir los nervios. Además nos permite pensar con tranquilidad durante un buen rato y de esta manera desconectarnos de lo atareado que pueda ser nuestro día.

●        Hacer deporte, cualquier deporte ayuda a reducir y mantener nuestro peso. El running complementado con una dieta específica puede ayudarnos ya sea a reducir o a mantener nuestro peso.

●        Con el running trabajan diferentes músculos del cuerpo, no solo las piernas, también trabaja la espalda, los brazos, los glúteos e incluso el abdomen, es por ello que el running es uno de los deportes más completos que podemos practicar.

Como decíamos anteriormente para poder disfrutar de todos los beneficios que nos ofrece el running solo es necesario contar con unas buenas zapatillas y las mejores del mercado son las zapatillas para correr Saucony. Entre las zapatillas para correr más importantes para este nuevo año 2018 podemos encontrar las siguientes:

●        Saucony Triumph Iso 4. Unas zapatillas muy famosas y de las que más se venden actualmente. Diseñadas con el sistema isofit el cual permite un ajuste más preciso y mucho más cómodo.

●        Asics Gel Nimbus 20. Una importante marca Japonesa que pone a sus zapatillas en la lista de las mejores cada año. Resuelve algunos problemas que tenía su predecesora, como son las presiones en el empeine y en la parte delantera.

●        Adidas Ultraboost 4.0. Definitivamente uno de los modelos más esperados de la marca adidas. Incluye una pisada neutra que le generara a los usuarios mucha más comodidad y suavidad en cada pisada. Además tiene un diseño ClimaCool con el objeto de que transpire mejor el zapato.

●        Nike Air Zoom Pegasus 34. En una lista de zapatillas no podemos dejar fuera la marca Nike y mucho menos su línea Pegasus. Un diseño bastante innovador el cual promete tener una mejor reactividad.

●        Mizuno Wave Rider 21. Una nueva versión de una marca que siempre se anota fuerte en las listas de mejores zapatillas. Entre las novedades más importantes tenemos un nuevo revestimiento que hace que el zapato se sienta como un calcetín, cómodo y mucho menos pesado.

El running es un deporte que nos puede ofrecer una gran cantidad de beneficios y que si juntamos este deporte con unas buenas zapatillas podremos obtener la mejor mezcla: unos grandes beneficios, gastando poco dinero y además nuestro aspecto será el mejor de todos.

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