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Cultura

Paco Plaza rueda “Freddy”, su episodio de “Historias para no dormir”

M.M. 15/4/21

El cineasta Paco Plaza , creador de la saga “ REC ”, ha comenzado el rodaje de “ Freddy ”, el episodio de la icónica serie de terror de Chicho Ibañez Serrador " Historias para no dormir ", dentro…

Sociedad

El sueño, una actividad esencial que se ha convertido en un lujo

Javier Rodrigo 19/3/21

Los españoles dormimos poco. Nos acostamos unas dos horas más tarde que el resto de los europeos y nos levantamos a la misma hora que ellos. Y esta costumbre tiene efectos muy perjudiciales para la…

Redescubriendo dormir, la Start-up que promete devolver el sueño

comunicae 18/3/21

Sociedad

¿Cómo afecta el ruido en nuestra calidad de sueño?

Estrella Digital 18/2/21

Belleza y Salud

Aceite CBD para dormir mejor: Los beneficios del aceite cbd

Luis Cifuentes 21/4/20

El aceite CBD ha sido elaborado a partir de un componente químico conocido como cannabidiol. Este, se halla en la planta cannabis sativa y, se utiliza para aliviar cuadros de epilepsia, dolores,…

Salud

La hora de dormir es la mejor para tomar la medicación para la hipertensión

Estrella Digital 23/10/19

Las personas con tensión alta que toman toda la medicación contra la hipertensión al acostarse tienen la presión arterial mejor controlada y un riesgo "significativamente menor de muerte o…

España

Casado: “Yo no podría dormir tranquilo si hubiera pactado con Bildu”

Estrella Digital 20/9/19

El presidente del PP, Pablo Casado, ha asegurado hoy que él “no podría dormir tranquilo si hubiera pactado con Bildu”, en referencia al Gobierno navarro, que el PSOE logró con la abstención de la…

Los efectos negativos de dormir con el móvil encendido junto a la cama, según Instituto Europeo del Sueño

comunicae 13/9/19

Actualidad

La familia está convencida de que Blanca llevaba saco de dormir y víveres

Estrella Digital 4/9/19

El portavoz de la familia de Blanca Fernández Ochoa, Adrián Federighi, ha expresado este miércoles su convencimiento de que la exesquiadora, en el momento de su desaparición, portaba un saco de…

Actualidad

Once de los quince presos por las "black" ya sólo van a dormir a la cárcel

Estrella Digital 7/8/19

Once de los quince condenados a más de dos años de prisión por el caso de las tarjetas "black" de Caja Madrid disfrutan ya del tercer grado y sólo van a dormir a la cárcel, grupo en el que no están…

Cómo dormir por las noches en verano sin aire acondicionado, según el Instituto del Sueño

comunicae 26/7/19

Instituto de Investigaciones del Sueño desaconseja la toma de pastillas para dormir sin recetas

comunicae 22/7/19

Seis de cada diez adultos necesitan ayuda para dormir, según una encuesta de INFITO

comunicae 4/6/19

Belleza y Salud

¿Por qué dormimos menos cuando nos hacemos mayores?, según Telemedical

Luis Cifuentes 15/11/18

Todos hemos escuchado en alguna ocasión eso de que a medida que cumplimos años necesitamos menos horas de sueño, que las personas mayores duermen menos, pero ¿cuáles son las causas? 

Usar el móvil antes de dormir puede retrasar la conciliación del sueño en 90 minutos

comunicae 5/10/18

5 cambios que ayudan a recuperar la energía perdida por dormir mal, según tiendas.com

comunicae 31/8/18

Empresas

descansar bien

¿Problemas para dormir? La respuesta puede estar en el colchón

Luis Cifuentes 12/6/18

Se ha demostrado científicamente que dormir bien es un factor clave para la salud. Un descanso óptimo forma parte de la receta médica para frenar el estrés y prevenir las enfermedades cardíacas y…

busca el adecuado

Dormir de lado sobre una cama con buen soporte alivia los dolores de espalda

Luis Cifuentes 22/12/17

Los dolores de espalda son una de las causas más frecuentes de dormir mal. 8 de cada 10 personas sufren este problema en algún momento de su vida, especialmente en la edad adulta,…

Belleza y Salud

Hora de descansar

Los beneficios de dormir bien

Luis Cifuentes 11/11/17

Todos sabemos que el descanso es necesario en nuestra vida, y para ello debemos hacer todo lo posible por dormir las horas que sean necesarias en función de nuestras particularidades,…

Belleza y Salud

Salud y bienestar

¿Cómo dormir mejor? Te lo contamos

Luis Cifuentes 11/10/17

El cambio de temporada, la vuelta a la rutina y la necesidad de madrugar hace necesario adquirir unos hábitos de descanso diferentes a los mantenidos durante el verano. Ir a la cama temprano…