El yoga es una disciplina que está muy de actualidad pero su origen es muy antiguo. Procede de la India y se caracteriza porque te ayuda a conectar con tu mundo interior, beneficia tu mente y te…
El estudio ARA Yoga con sedes en Caracas y Miami, dirigido por Alexandra Knafo, la instructora Lupe Maes, egresada de la escuela Synergy Yoga en Florida, y la maestra Beatriz López,, quien ha dado…
El yoga tiene su origen en la India, es una milenaria tradición que unifica disciplinas físicas al igual que mentales para conseguir un bienestar personal, ejercitar el cuerpo y mantener el control…
Al escuchar acerca del yoga, solemos pensar en ejercicios de estiramientos y de respiración, sin embargo esta disciplina es mucho más que eso, debido a que se ha practicado durante varios años y se…
La presentadora no ha tenido ningún problema en mostrar a todos sus seguidores lo mal que se le da hacer algunas figuras, pese a la ayuda de su entrenadora
El estado de salud es una de las principales preocupaciones de los españoles. Y no es para menos, puesto que en los últimos años ha ido empeorando progresivamente hasta llegar a…
