El Colegio de Farmacéuticos de Gipuzkoa ofrece pautas para mejorar la higiene del sueño en un videoconsejo comunicae 17/6/21
Un 44% de los españoles no disfruta de un sueño reparador debido a la pandemia, según un estudio reciente de Cigna comunicae 30/4/21
Sociedad El sueño, una actividad esencial que se ha convertido en un lujo Javier Rodrigo 19/3/21 Los españoles dormimos poco. Nos acostamos unas dos horas más tarde que el resto de los europeos y nos levantamos a la misma hora que ellos. Y esta costumbre tiene efectos muy perjudiciales para la…
Gurutz Linazasoro: "El sueño es uno de los pilares de la salud y con la pandemia hay más alteraciones" comunicae 18/3/21
La Covid19 empeora los trastornos del sueño de los pacientes de párkinson, según diferentes estudios comunicae 18/3/21
Seguir unos horarios regulares de sueño, clave para tener salud en el futuro; sobre todo en tiempos de COVID comunicae 18/3/21
1 de cada 5 menores españoles ha reducido sus horas de sueño desde el inicio de la pandemia, según Qustodio comunicae 15/3/21
Los protectores oculares de pantalla reducen los efectos negativos sobre el sueño por el descenso de los niveles de melatonina producidos por la luz azul de las pantallas comunicae 24/2/21
El miedo a un nuevo confinamiento dispara los casos de insomnio, apunta Instituto del Sueño comunicae 24/11/20
Instituto del Sueño sostiene que el estudio de la calidad del descanso tiene una alta salida profesional comunicae 23/11/20
El sobrepeso es una de las causas más comunes de la roncopatía, recuerda el Instituto del Sueño comunicae 7/10/20
El Máster en Medicina del Sueño de Instituto del Sueño, la llave para destacar en este sector comunicae 6/10/20
Instituto del Sueño advierte del riesgo de subestimar las consecuencias de padecer insomnio comunicae 24/9/20
Una buena calidad de vida depende mucho de un descanso reparador, según Instituto Europeo del Sueño comunicae 24/9/20
