Miércoles 18.07.2018
La Opinión de

El amor: fuente de felicidad

Considerando a la felicidad como el camino, en lugar del destino, podría decirse que el amor son esas baldosas amarillas que...

Vivir en gratitud

Esta semana se celebra en Estados Unidos y en varios otros países una tradición asociada a una de las más hermosas...

Hispanidad: ¿Pasado o presente?

Siempre me he preguntado qué sentido tiene regresar al pasado para pelear. El que lo hace, pierde energía y desenfoca sus...

Prepara ya el mejor año de tu vida

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Peligrosa carrera de egos políticos

Septiembre ha sido un mes de huracanes y terremotos, que afectaron gravemente a Estados Unidos, México y a las islas del Caribe....

¿Etiquetas? Mejor no

Hay que decirlo claramente: tenemos un problema con las etiquetas, porque son cáscaras llenas de suposiciones . Cuando nos...

Vagancia no es felicidad

Hay quienes creen que ser holgazán, huir de casa o evadir responsabilidades domésticas es un camino hacia la felicidad; es...

Apaga el piloto automático

Vivimos dormidos. La mayoría de las personas están dormidas, aunque no lo saben. Despertar significa salir de la zona de...

La única comparación posible

Cuando nos vemos frente al espejo, tendemos a compararnos con los demás: "estoy más gordo que Pedro",...

¿Riqueza o bienestar?

¿Qué factores contribuyen en mayor medida a la felicidad humana? Podemos imaginarnos muchos, según nuestra...

Reconectar con la naturaleza

Visitar Hawái es recibir , desde el primer encuentro, un abrazo con el espíritu "aloha", una filosofía...

Alimentos para el cerebro

La alimentación y el deporte son clave para mantener en forma nuestro cuerpo, por dentro y por fuera. Yo mismo he cambiado mi...

Los cinco factores de la "suerte"

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¿Duermes lo suficiente?

Cada día son más las personas que hacen deporte para crear una rutina sana. También son muchos los que cultivan la...

Perder el miedo a la diferencia

Más de 7.400 millones de personas influyen en tu vida, pues esta es la cifra que redondea la población mundial. Gracias a...

Mejor hoy que mañana

Los seres humanos somos una consecución de avances físicos e intelectuales. Las innovaciones científicas nos han...

El lugar donde reside la felicidad

Para muchos, ser felices se ha convertido en una meta, más que en un camino. La cultura, la educación o la sociedad han...

Libérate con el mindfulness

¿Cuál es tu nivel de estrés? De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, el 15% de los ciudadanos...

¿Tres mentiras diez minutos?

Algunos seres humanos acogen el mal hábito de ocultar la verdad, normalmente por miedo, vergüenza o presión social....
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Neuroeducación: Una nueva manera de educar nuestra mente

Seguramente has escuchado el falso mito que el ser humano apenas utiliza el 6% de su capacidad cerebral, o que en la medida en que envejecemos, vamos perdiendo la capacidad de aprender. En esta ocasión quiero introducirte la neuroeducación como la nueva manera de educar nuestra mente. La neuroeducación o neurodidáctica se basa en aportar estrategias y tecnologías educativas centradas en el…
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