Tendencias en zapatillas de pádel
cuida tus accesorios

Tendencias en zapatillas de pádel

Tanto en España como en otros grandes países de Europa, el pádel se ha convertido en un deporte muy popular debido a que es apto para todo tipo de personas, sin importar la condición física, social o económica, lo que ha permitido que se convierta en una actividad de todos y para todos

Tres formas de perder peso sin ir al gimnasio
vida sana

Tres formas de perder peso sin ir al gimnasio

Perder peso efectivamente requiere una cuota de compromiso. Así sea pequeño, cada esfuerzo te llevará a la meta. Cuando pensamos en bajar de peso, nos viene a la mente la típica imagen de la persona sudando cántaros en el Gimnasio. Efectivamente, el Gym es un lugar donde puedes ir todos los días por una hora para entrenar constantemente, ¿Verdad?

Salud y felicidad, un binomio inseparable
cuida tu cuerpo y tu mente

Salud y felicidad, un binomio inseparable

Mens sana in corpore sano es una frase que todos hemos escuchado en alguna ocasión y, en la actualidad, hace referencia a que la salud mental se encuentra en los cuerpos sanos, aunque en sus orígenes y enmarcada en otro contexto pudiese hacer alusión a otro significado. Esta cita se ha asociado normalmente al mundo del deporte, como no podía ser de otra manera, ya que el ejercicio regular es un pilar fundamental para la salud

Licuado de avena para adelgazar en tan sólo una semana
Rico y sano

Licuado de avena para adelgazar en tan sólo una semana

Perder peso es la obsesión de muchas personas que ven cómo a pesar de intentarlo en repetidas ocasiones, con diferentes dietas, no consiguen los resultados que les gustaría, hay que hacerlo de forma adecuada para conseguir resultados porque sí que es posible adelgazar en tan solo una semana, tan solo se trata de buscar la información adecuada en fuentes de calidad que nos proporcionen consejos y trucos para poder adelgazar adecuadamente y conseguir los resultados que estamos buscando

Las hemorroides y su impacto en la vida social
Sintomas y remedios

Las hemorroides y su impacto en la vida social

Cuando éstas se sufren de manera continuada pueden llegar a invalidar la vida laboral y social. Te contamos cuáles son sus principales síntomas y que puedes hacer para mejorar su situación a corto y largo plazo

Vuelve a la rutina con energía
salud y bienestar

Vuelve a la rutina con energía

Septiembre ha llegado y aunque aún hay algunos que disfrutan de sus últimos días de vacaciones, para otros la vuelta al trabajo ya se ha producido. Hoy queremos daros algunos trucos que harán que retomar el día a día sea más llevadero