八种中国热带水果

亚热带地区有着丰富多样的水果,与地中海产的水果完全不同。这些外来的水果开始进入西班牙市场,他们独有的营养价值逐渐被人们所认识。中国大部分的水果产自于气候温暖的南方,现在我来给大家介绍八种中国特有的水果。

八种中国热带水果
八种中国热带水果
八种中国热带水果

亚热带地区有着丰富多样的水果,与地中海产的水果完全不同。这些外来的水果开始进入西班牙市场,他们独有的营养价值逐渐被人们所认识。中国大部分的水果产自于气候温暖的南方,现在我来给大家介绍八种中国特有的水果。

荔枝:生长在广东地区和海南岛,果皮较硬,果肉甜而多汁。它的成熟期为每年5月到8月,荔枝的保鲜期很短,所谓“一日色变,二日香变,三日味变”。同时,荔枝具有增强免疫力的功效。

杨桃:是一种绿色或者浅红色的水果,酸甜多汁,适合消热解暑。如果你横着切开的话,你会看到很多漂亮的五角星,因此,杨桃又被称为“星果”。具有降血脂,美容养颜和减肥瘦身等功效。

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枇杷:外形和杏子类似,成熟的枇杷味道甜美,营养丰富,含有各种果糖及维生素。除了鲜吃外,还可以与其他水果混合成沙拉,或水果罐头。枇杷是中药的一种,常与其他药材制成“川贝枇杷膏”,具有清肺润喉的功能。

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龙眼:又称桂圆,果皮硬而脆,果肉味甜,去皮后如同眼珠,因此被称为“龙眼”。果实可生吃或者含壳烘干成龙眼干,是药用的最佳选择,可用于煲汤,具有补血养颜的功效。它和荔枝的成熟期一样,都是每年5月到8月。

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杨梅:外形长得像树莓,可是它们却是完全不同的味道。杨梅的成熟期是每月5月到6月,杨梅酸甜的味道可以帮助消化,通常人们都会掺着白糖一起吃。它具有减肥和抗癌等功效。

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柚子:是一种较大的柑橘类水果,果实浅黄色或者粉色,味道稍酸且略带一点苦涩。它的成熟期在10月到11月间。除了果肉,柚子皮也可以食用,它可以用作烹制美食,还可以做成柚子茶。柚子含有丰富的维生素C, 有助于消化。

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菠萝蜜:外形如西瓜,果皮似荔枝,果肉为黄色,像芒果。它的气味香甜如蜜,犹如芒果和橙子的混合体。菠萝蜜还可以制成果干,它的种子可以煮熟食用。具有美容养颜,清理肠胃和消除水肿等功效。

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火龙果:属于仙人掌科,因外表像一团红色的火球而得此名,果皮除了有红色,还有黄色,里面的果肉分别有白色和红色。火龙果含有人体容易吸收的葡萄糖,适合运动后食用,另外还有抗衰老,排毒护胃等功效。

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